È bello apparire ben curata, sana e felice. Spesso il nostro aspetto è giudicato non solo dai nostri occhi e dalla nostra figura, ma anche dalle condizioni dei nostri capelli e della nostra pettinatura.
Ma i ricci sono diversi per tutti: qualcuno non ha problemi con loro, qualcuno soffre di capelli grassi e qualcuno è infastidito dalla loro secchezza, dal fatto che si confondono, si gonfiano, si elettrizzano. Come costruire correttamente un'assistenza domiciliare completa? È molto importante concentrarsi sul tipo di capelli.
Tipo di capelli
Secchi
Se hai dei dubbi sui capelli secchi, rispondi a queste domande.
- Ti prude spesso la testa, ti senti a disagio?
- Hai notato la forfora?
- I tuoi capelli si elettrizzano?
- Puoi dire che i tuoi capelli sono opachi e sottili?
La risposta alla maggior parte delle domande è affermativa? Molto probabilmente hai i capelli secchi. Cosa fare? La cura dei capelli a casa non è così difficile se segui le regole di base. Di seguito una breve guida:
- Quando scegli uno shampoo, presta attenzione a formule prive di solfati.
- Cerca ceramidi, vitamine del gruppo B e oli preziosi nei prodotti per la cura dei capelli.
- Usa balsami e maschere per capelli. Contengono gli ingredienti necessari per mantenere livelli di umidità ottimali.
Grassi
Come prendersi cura dei propri capelli se sono grassi e, soprattutto, come capire che sono grassi?
Sembrano perfetti per le prime ore dopo il lavaggio, e poi si appendono in ciocche oleose e non c'è niente che tu possa fare al riguardo: devi lavare di nuovo i capelli. Qual è il piano d'azione? Scegli i prodotti per la cura giusti. Presta attenzione alla composizione. Dovrebbe includere:
- estratti di piante utili: ortica, camomilla, betulla, ecc.;
- oli essenziali pregiati: rosmarino, tea tree;
- sostanze che assorbono il sebo;
- vitamine: il loro spettro è ampio - A, E, C, gruppo B;
- ceramidi;
- minerali: prestare particolare attenzione a zinco e selenio.
Tinti
I capelli tinti sono un argomento a parte. Nel processo di cambiamento del colore, i capelli vengono attaccati da sostanze chimiche: ammoniaca e perossido di idrogeno, a seguito dei quali viene danneggiato il film grasso protettivo.
Nel tempo, la colorazione può lasciare i capelli secchi e fragili, privi di lucentezza naturale.
Regole per la cura dei capelli a casa
Come prendersi cura adeguatamente dei propri capelli? Lo schema è universale. Le regole di cura consistono in:
- selezione delle cure in base alla condizione e al tipo di capelli;
- pulizia competente regolare;
- utilizzo di balsami dopo lo shampoo;
- cure aggiuntive sotto forma di maschere, oli, sieri e creme volte a risolvere problemi specifici (rafforzamento, levigatura, contrasto al problema delle doppie punte, ecc.);
- protezione termica obbligatoria.
Pulizia
Quando si sceglie uno shampoo come detergente principale, ci concentriamo innanzitutto sul tipo di cuoio capelluto. Le regole di base sono le seguenti.
- Scegli uno shampoo adatto alle tue esigenze: antiforfora, cute sensibile, capelli secchi, mantenimento del colore, capelli indeboliti o danneggiati, ecc.
- Presta attenzione alla composizione. Va bene se contiene vitamine, ceramidi, complessi di aminoacidi.
- Applicare lo shampoo sul cuoio capelluto, insaponandolo prima sui palmi delle mani. E dopo aver già accuratamente insaponato la testa, distribuisci la schiuma lungo la lunghezza dei capelli.
- Sciacquare bene i capelli con acqua corrente.
- La frequenza del lavaggio non è regolata da alcuna regola generale. I capelli grassi devono essere lavati più spesso, i capelli asciutti meno spesso.
- Gli shampoo coprenti e senza solfati sono diventati molto di moda oggi. Ma non seguire le tendenze in modo fanatico. Questi metodi di pulizia potrebbero non funzionare bene con il cuoio capelluto grasso. Quindi concentrati sui tuoi bisogni.
Balsamo
Come dovresti prenderti cura dei tuoi capelli per farli brillare e sembrare sani? Usa il balsamo ogni volta dopo la detersione.
Aiuterà a lisciare i fili, renderli più obbedienti. Rispetto alla cura della pelle, il balsamo è come una crema che deve essere applicata dopo la detersione.
Cure aggiuntive
Cos'altro ti serve per la cura dei capelli? In questo momento parleremo brevemente di tutto ciò che riguarda le cure aggiuntive e dei vari metodi di cura.
Maschere
Le maschere per capelli contengono tutti i tipi di componenti nutrizionali e che trattengono l'umidità. A seguito dell'uso di maschere, i capelli diventano più morbidi al tatto, acquisiscono un aspetto sano e una lucentezza naturale.
Peeling
L'esfoliazione dei capelli è un'ottima soluzione per chi usa spesso prodotti per lo styling. Ma qui è importante notare che la regolarità dell'applicazione del peeling è indicata sulla confezione del prodotto e si consiglia di attenersi alle istruzioni del produttore.
Scrub
Gli scrub sono usati per pulire il cuoio capelluto. La frequenza del loro utilizzo è di norma, non più di 1-2 volte al mese, ma ciò dipende dal prodotto specifico. La frequenza e le modalità di applicazione sono indicate sulla confezione. Dopo il lavaggio (come nella cura della pelle), applica una maschera sui capelli.
Oli
Nella cura dei capelli esiste una tecnica che è stata dimostrata da secoli: l'uso di oli. Sono principalmente utili per trattare le doppie punte. Ma l'olio può essere applicato su tutta la lunghezza dei capelli per una maggiore lucentezza, protezione e nutrizione.
Modo d'uso: strofinare una goccia di olio sui palmi delle mani e lisciare leggermente i fili dalla metà alle punte. Quindi puoi iniziare lo styling con un asciugacapelli.
